Bài trí phòng ngủ khoa học để có giấc ngủ ngon

Giấc ngủ có ý nghĩa rất quan trọng. Để có giấc ngủ ngon sau mỗi ngày làm việc mệt mỏi, phòng ngủ, đặc biệt là giường ngủ phải được sắp xếp, bố trí khoa học.

Xem thêm: << Làm thế nào để căn hộ 25m2 trở thành nơi ở lý tưởng? >>

 
Trong phòng ngủ không nên đặt các thiết bị điện tử như tivi, máy tính...
Khi kê giường ngủ, bạn cũng nên đặt xa cửa ra vào.

 
Giường ngủ nên được làm thật chắc chắn để tạo cảm giác an tâm khi ngủ


Cách sắp xếp phòng ngủ hợp lý là không kê giường dưới quạt trần, xà nhà, đèn chùm…

 
Vị trí đặt giường ngủ nên là ở nơi sát tường, không quá gần cửa sổ

 
Phòng ngủ cần luôn sạch sẽ, gọn gàng để không khí trong lành